Hiển thị các bài đăng có nhãn Tặng Chủ Nhiệm. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Tặng Chủ Nhiệm. Hiển thị tất cả bài đăng
Thứ Ba, 4 tháng 12, 2012

Trong những lúc khó khăn nhất của cuộc sống, đừng cố gắng trở thành một người thành công hay hạnh phúc, tốt hơn hết, hãy trở thành một người có giá trị!

Trong những lúc khó khăn nhất của cuộc sống, đừng cố gắng trở thành một người thành công hay hạnh phúc, tốt hơn hết, hãy trở thành một người có giá trị. – Albert Einstein

Khi nhìn lại hành động của mình, điều ta nên tránh là than vãn về những cơ hội mình đã bỏ lỡ, về những con đường lẽ ra mình đã đi. Thay vào đó, hãy áp dụng biện pháp tích cực: đừng lãng phí thời gian cho những hối tiếc vẩn vơ. Bí quyết đẻ sửa sai những sai lầm trong thói quen của chúng ta và để tận hưởng từng giây phút của cuộc sống là hãy sống trẻ trung cả trong con tim và trong trí óc, bất kể bạn bao nhiêu tuổi. nếu bạn không biết sống trẻ trung thì có nghĩa là bạn đã lãng phí thời gian rồi. – W.Clement Stone

Cuộc sốntg của chúng ta là cố gắng và lao động. Sự nghỉ ngơi hoàn toàn chỉ chờ chúng ta trong những nấm mồ. – F. Đê-xtô-ep-xki

Thông thường, người ta chỉ khác nhau một chút xíu, nhưng chính sự khác biệt bé nhỏ đó lại làm những khác biệt lớn lao. Điều khác biệt bé xíu ấy là thái độ. Còn khác biệt lớn lao là ở chỗ thái độ đó tích cực hay tiêu cực. – Napoleon Hill

kinh te hoc la gi, kinh te thi truong, nen kinh te hon hop, muc tieu kinh te vi mo, vai tro cua nong nghiep trong nen kinh te, chi phi co hoi la gi, chi phí cơ hội là gì, chi phí cơ hội khi học đại học, cách tính lạm phát theo ppi, cach tinh gdp, cpi la gi, tang truong kinh te la gi, anh huong cua lam phat den doi song, bop la gi trong kinh te, cach tinh chi so hdi, mo hinh keynes, nguyen tac than trong, asean la gi, tai san ngan han la gi, cach hoc tieng anh hieu qua, cách luyện nghe tiếng anh hiệu quả, cách học tiếng anh hiệu quả, cách học tiếng anh cho người mới bắt đầu, cach hoi thoi gian trong tieng anh, cach sap xep thoi gian, binh dinh co dac san gi

Cuộc sống luôn đặt ra cho con người nhiều thử thách và chính những thử thách đó đã tạo nên sự khác biệt giữa họ. Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, mỗi người đều có hai sự lựa chọn, hoặc trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội, hoặc trở thành người hữu ích. Sự lựa chọn này là kết quả của thái độ sống của mỗi người.

Trong khi người lạc quan luôn nhìn nhận vấn đề từ những khía cạnh tích cực thì kẻ bi quan lại không làm được như vậy. Họ luôn cảm thấy hối tiếc vì những gì đã xảy ra trong quá khứ cũng như lo lắng quá nhiều cho tương lai. Thái độ sống này đã ảnh hưởng không nhỏ đến tư duy và cuộc sống của họ, cũng như của những người xung quanh.

Bạn chỉ thật sự sống hữu ích khi dám nhận lãnh trách nhiệm về mình. Khi nhận lãnh trách nhiệm, bạn buộc phải làm việc bằng cả khối óc lẫn con tim. Sự kết hợp hoàn hảo giữa khối óc và con tim sẽ giúp bạn có được những ý tưởng mới, cũng như tránh được những sai lầm đáng tiếc.

Xã hội luôn đề cao những người biết gạt bỏ mọi lo lắng tầm thường để hướng đến một cuộc đời hữu ích. Nhưng để có được sự tôn vinh đó, trước hết bạn phải sống có trách nhiệm với chính mình. Thay vì mãi nghĩ về những thất bại đã qua, bạn hãy lựa chọn cho mình một thái độ sống tích cực hơn, bằng cách hướng tới những điều tốt đẹp nhất.
Cây bút xã luận nổi tiếng Arthur Brisbane từng nói: “Hối tiếc về những điều đã xảy ra có thể trở thành động lực để bạn sống tốt hơn trong tương lai. Nhưng bạn chỉ thực sự sống có ích khi không lãng phí thời gian của mình vào những hối tiếc vẩn vơ”.

Sống hết mình cho hiện tại và nghe theo sự mách bảo của trái tim sẽ giúp bạn sống một cuộc đời hữu ích, cũng như không phải hối tiếc vì những gì mình đã làm hoặc không làm.

Theo George Matthew Adams (2005), You can. Bản dịch tiếng Việt (2012). Nhà xuất bản Trẻ.

Trong những lúc khó khăn nhất của cuộc sống, đừng cố gắng trở thành một người thành công hay hạnh phúc, tốt hơn hết, hãy trở thành một người có giá trị!
Thứ Sáu, 6 tháng 4, 2012

Hãy lên kế hoạch cho ngày hôm sau ngay từ tối hôm trước! Jack Canfield

Một trong những công cụ hữu hiệu mà những người thành đặt sử dụng để chia nhỏ mục tiêu, giành quyền kiểm soát cuộc sống và nâng cao nâng suất làm việc chính là lên kế hoạch cho ngày hôm sau ngay từ tối hôm trước.

Có hai nguyên nhân giải thích tại sao đây là chiến lược thành công hữu hiệu: 

1.      Nếu bạn lên kế hoạch cho ngày hôm sau từ tối hôm trước – lập danh sách những việc cần làm và dành vài phút hình dung xem bạn muốn ngày hôm đó diễn ra thế nào – phần trí não vô thức của bạn sẽ xem xét những nhiệm vụ này suốt cả đêm. Nó sẽ nghĩ ra những phương pháp sáng tạo để giải quyết mọi vấn đề, vượt qua mọi trở ngại và đạt được những kế quả bạn mong muốn. Và nếu theo vài lý thuyết vật lý lượng tưởng mới, phần trí não vô thức sẽ truyền đi năng lượng hấp dẫn những con người và nguồn lực bạn cần để thực hiện mục tiêu. 

2.      Thông qua việc lên kế hoạch cho ngày hôm sau từ tối hôm trước, bạn có thể khởi động ngày mới suôn sẻ. Bạn biết được chính xác mình sẽ làm gì, thực hiện việc gì trước, việc gì sau và bạn đã tập hợp được mọi nguồn lực cẩn thiết. Nếu bạn cần gọi năm cuộc gọi điện thoại, bạn nên viết lại theo trật tự thực hiện từng cuộc gọi, ghi số điện thoại bên cạnh tên người cần gọi và chuẩn bị tất cả tài liệu cần thiết. Đến giữa buổi sáng, bạn sẽ tiến xa hơn hầu hết những người phí hoài nửa giờ mỗi ngày dọn dẹp bàn làm việc, lên danh sách, tìm kiếm những giấy tờ cần thiết – hãy nói ngắn gọn, chuẩn bị sẵn sàng để làm việc.

Jack Canfield. Những nguyên tắc thành công. Bản dịch tiếng Việt. 2009. Nhà xuất bản  Tri Thức. Hà Nội.

Hãy lên kế hoạch cho ngày hôm sau ngay từ tối hôm trước! Jack Canfield
Thứ Bảy, 26 tháng 11, 2011

Làm thế nào để chiến thắng nỗi sợ hãi khi diễn thuyết

Một lần nữa, tim bạn đập mạnh, cảm giác hồi hộp tăng cao, và giọng nói thì líu lại. Không có khẩu súng nạp đầy đạn nào dí vào đầu bạn, mà chỉ là bạn đang chuẩn bị cho một bài diễn thuyết trước mọi người.

Việc diễn thuyết trước đám đông có gây ra cho bạn nỗi ngại ngùng và khiếp sợ? “Một vài người rất e sợ công việc này thậm chí hơn cả việc phải lên bàn mổ”, Kim Dower, tác giả cuốn Life Is a Series of Presentations (Cuộc sống là một chuỗi các bài diễn thuyết) và là chủ sở hữu hãng dịch vụ truyền thông Kim-From-L.A, cho biết, “Ý nghĩ thất bại khi đứng trước đám đông luôn tạo ra nỗi sợ hãi”. Cảm giác này là rất thật và mang tính chất sinh lý con người.
Làm thế nào để chiến thắng nỗi sợ hãi khi diễn thuyết
Cho dù là đứng trước các khách hàng kinh doanh mới hay một nhóm các nhà đầu tư mạo hiểm, cảm giác e sợ có thể giảm bớt sự lưu loát và tự tin trong bài diễn thuyết của bạn.

Theo Dower, thậm chí không ít chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực của họ cũng gặp phải cảm giác này. “Chỉ nghĩ về việc phải trình bày, chúng ta bỗng nhiên cảm thấy không biết rõ mình biết những gì và không còn tin tưởng vào lời nói của mình nữa”, Dower cho biết.

Việc đánh bại cảm giác lo sợ, hồi hộp và xây dựng được những bài diễn thuyết thuyết có sức thuyết phục là yếu tố quyết định thành công trong kinh doanh. Từ câu mở đầu cho đến cách trả lời những câu hỏi chất vấn, bạn đều có thể học được để bài diễn thuyết của bạn có thể làm say lòng người nghe.

“Hai kỹ năng quan trọng nhất để thành công trong sự nghiệp của bạn đó là kỹ năng nói và viết thông thạo”, Diana Booher, một nhà tư vấn giao tiếp cho nhiều khách hàng trong danh sách Fortune 500, cho biết.



Sức mạnh của sự chuẩn bị

Với sự chuẩn bị tốt, bạn hoàn toàn có thể chuyển cảm giác e sợ và ngại ngùng thành một bài diễn thuyết đầy sức thuyết phục.
Sự chuẩn bị chính là điều mà những nhà diễn thuyết thành công thường làm. Điều này đồng nghĩa với việc, bạn phải biết rõ nhiệm vụ cũng như những người nghe của mình.

“Mọi người đều lắng nghe và đón nhận thông tin theo những cách thức khác nhau”, Dower cho biết, “Hãy chỉnh sửa cách thức trình bày, diễn đạt của bạn một cách thích hợp nhất. Ví dụ, các giáo viên thích những bản đề cương rõ ràng, trong khi các nhân viên bán hàng có khuynh hướng thích sự tân thời và mang tính ngẫu hứng nhiều hơn”.

Để có được những ấn tượng tốt đẹp ngay từ lúc đầu, bạn cũng cần quan tâm tới hình thức bên ngoài. Ví dụ, nếu bạn là một phụ nữ diễn thuyết trước nhiều nam doanh nhân, đừng mặc những chiếc váy quá dài và quấn khăn. Dower khuyên: “Hãy nhìn vào những người bạn sẽ nói chuyện, nắm bắt suy nghĩ và sở thích của họ”.

Một nguyên tắc hay được sử dụng, đó là ăn mặc như một nhà thành viên VIP của nhóm. Bạn cũng nên đảm bảo rằng hình thức bên ngoài của bạn không trái ngược với thông điệp trình bày. Đừng đeo trang sức loè loẹt hay bất cứ thứ gì gây sự chú ý đặc biệt.

Do mọi người thường phán xét tính tin cậy bài thuyết trình trên cơ sở hình thức bên ngoài, nên mọi cử chỉ, dáng điệu, nét mặt và thái độ của bạn cần tự nhiên và nhẹ nhàng. Theo Booher, nếu bạn đứng một cách cứng nhắc, thở mạnh và không có sự tạm nghỉ trong bài diễn thuyết, mọi người sẽ rất dễ dàng nhận thấy sự thiếu tự tin ở trong bạn.

Booher khuyên, nếu có thể, bạn nên hình dung như mình sẽ đứng trước một nhóm bạn bè thân quen, tập trung vào từng nét mặt, dáng điệu, cử chỉ và năng lượng cơ thể của bạn.

Ngoài ra, trước khi có một bài diễn thuyết hay nói chuyện trước đám đông, bạn nên nghe đài và xem vô tuyến. Hãy phân tích tại sao bạn chuyển từ kênh này sang kênh khác và điều gì ở đài phát thanh hay truyền hình khiến bạn cảm thấy khó chịu. Họ bảo thủ, cố chấp hay vô bổ? Bạn hãy ghi chú, rút kinh nghiệm và đừng lặp lại chúng. Hãy khám phá ra những gì thực sự lôi cuốn trong phong cách của một ai đó và bắt chước nó.

Bên cạnh đó, để có được sự thư giãn trước khi bắt đầu những luận điểm quan trọng trong bài diễn thuyết, Booher khuyên rằng bạn nên tìm kiếm những fan của mình. “Đừng nhìn vào những người khó tính, xa lạ và không đứng về phía bạn. Khi bạn bắt đầu, trạng thái hồi hộp là dễ hiểu, vì vậy hãy cố gắng mỉm cười với những ai mong muốn nghe bạn diễn thuyết và tập trung vào họ”, bà nói.


Tránh những lỗi thông thường

Để thu hút và lôi kéo người nghe ngay từ lúc đầu, hãy đảm bảo rằng bạn bắt đầu với những thông điệp mấu chốt. Theo Booher, những nhà diễn thuyết tồi luôn cố gắng phơi bày tất cả các thông tin của họ trước khi bắt đầu vào các điểm cơ bản. Tuy nhiên, mọi người luôn có xu hướng bỏ qua các chi tiết. Thay vào đấy, bạn hãy bắt đầu với những luận điểm chính, sau đó mới cung cấp các thông tin cơ bản cần thiết khác.

Sức hấp dẫn trong bài diễn thuyết của bạn cũng sẽ gia tăng đáng kể nếu mọi người quan sát thấy ở bạn sự khiêm nhường, thân mật, ân cần, thành thật và vui vẻ, chứ không phải sự kiêu căng và cách biệt.

Song Booher cũng khuyên rằng đừng bao giờ bắt đầu bài diễn thuyết bằng sự hài hước. “Nếu bạn không giỏi về điều này và nếu gặp phải phản ứng tiêu cực, bạn có thể mất tự tin mà không thể khôi phục lại”.

Một lỗi diễn thuyết thường gặp khác là dựa quá nhiều vào PowerPoint. “Bạn sẽ trở thành một nhà giải thích các slide trình chiếu. Việc này khiến cho mọi người thấy buồn ngủ”, Booher cho biết, “Công nghệ hình ảnh – âm thanh chỉ nên mang tính chất phụ trợ - một công cụ minh họa những luận điểm tiếp theo”.

Khi sắp xếp, tổ chức bài diễn thuyết, hãy chuẩn bị cả những gì ngoài phạm vi cần thiết. Bạn cần lường trước được các câu hỏi để không bị lúng túng hay bất ngờ vì không biết phải trả lời thế nào.

Nếu có ai đó hỏi một câu hỏi mà bạn chưa chuẩn bị trước, bạn có thể làm một vài hành động kiểu như uống một ngụm nước để dành cho mình một vài giây suy nghĩ.

Sự thành thật cũng là một phương cách giải nguy tốt khi bạn gặp thế bí. “Mọi người luôn tôn trọng và thông cảm nếu bạn phản ứng một cách chân thực nhất. Đó có thể là: ‘Đây là một câu hỏi tốt. Tôi không muốn đưa ra cho quý vị một câu trả lời thiếu hoàn chỉnh’ hay ‘Tôi muốn kiểm tra kỹ lưỡng hơn thông tin và số liệu. Liệu tôi có thể trả lời quý vị sau được không’”, Booher nói. Bạn cũng có thể sử dụng khiếu hài hước để che dấu sự lúng túng.

Hơn tất cả, trường hợp phải đương đầu với một câu hỏi hay bình luận khó, hãy tìm cách gắn nó với luận điểm bạn muốn trình bày, cho dù nội dung của câu hỏi đó là gì đi nữa. Đừng làm phai nhạt hay chệch hướng thông điệp đã trình bày. Điều quan trọng là bạn cần duy trì sinh lực cho mình bằng chính những cảm xúc mà bạn đã có với các ý tưởng diễn thuyết.

Nếu bạn thấy bản thân thực sự không biết phải trả lời thế nào và đang đánh mất khán giả, hãy trông cậy vào những kỹ năng diễn thuyết khác để thay đổi tâm trạng. Chẳng hạn bạn có thể sử dụng các ví dụ cá nhân, thống kê hay những trợ giúp bằng tài liệu minh hoạ, câu đố và danh thiếp kinh doanh,... để chuyển hướng nội dung cuộc hội thoại.

Cuối cùng, trong bất cứ hoàn cảnh nào, bạn đều cần tự tin và ghi nhớ những lý do đã khiến bạn có bài diễn thuyết này. “Khi nhớ tới những lý do thích đáng đó, bạn sẽ không còn tâm trạng bồn chồn, hồi hộp và tập trung hơn để có được bài diễn thuyết tốt nhất”, Dower cho biết. 


Theo TinhAnh - nhaquantrituongtai.com

Làm thế nào để chiến thắng nỗi sợ hãi khi diễn thuyết
Thứ Ba, 15 tháng 11, 2011

7 thói quen cần tránh nơi công sở

Bạn có muốn cuộc sống của bạn bị rơi vào khủng hoảng bởi những thói quen xấu nơi công sở? 

Là một người làm công ăn lương, chắc hẳn bạn không mong muốn vào một ngày đẹp trời sếp gọi bạn vào và thông báo “bạn bị sa thải”. Lúc đó bạn có lục lại trí nhớ xem mình đã làm gì sai trật hay cố gắng trách thân trách phận thì cũng đã quá muộn và điều đó chẳng có ý nghĩa gì nữa. Vậy làm thế nào để tránh được hậu quả không mong đợi này?

Các nhà nghiên cứu trên thế giới cho biết, có 7 thói quen nơi công sở có thể “giết chết” tương lai của bạn. Nếu giải quyết được chúng bạn sẽ đưa được cuộc sống và thành công của bạn lên một tầm cao mới. 7 điều cấm kỵ trong công sở là việc thể hiện 1 cái nhìn sâu rộng hơn về thái độ khi làm việc. Chúng là những chỉ dẫn giúp bạn nhận biết những điều cần tránh và những gì cần kiềm chế, từ đó giúp bạn trở nên tốt hơn trên cương vị cũng như vị trí hiện nay của mình. 

Kiêu ngạo
Tính cách đầu tiên chúng ta cần quan tâm đó chính là sự tự mãn và kiêu ngạo. Rất nhiều người cho rằng, chính họ là nguyên nhân của mọi thành công, không cần sự hợp tác và hỗ trợ nào từ bên ngoài. Chính thái độ tự mãn đó khiến cho con người ta luôn quan niệm mình là trung tâm của mọi việc, điều đó dẫn đến thái độ ích kỷ, chỉ nghĩ về bản thân mà quên đi thực lực của các đồng nghiệp trong công ty. Điều đó cũng dẫn đến thái độ bất hợp tác của chính người đó với những người khác và ngược lại. Công việc vì vậy sẽ bị đình trệ và hiệu quả ngày càng giảm bởi các nhóm người khác bị hào quang cá nhân của một người lấn át, người ta cảm thấy mình không có giá trị và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng chung của công ty.
Trong trường hợp này, chắc chắn người lãnh đạo sẽ tìm cách thay đổi hoặc thuyên chuyển công việc của bạn để cứu vãn tình thế. Bài học ở đây là cần chia sẻ khó khăn cũng như thành công với tất cả các đồng nghiệp và cấp dưới để phát huy sức mạnh tập thể. 

Ghen tị
Khi những người xung quanh bạn đạt được những thành công trong công việc hay cuộc sống, trong đầu bạn thầm ghen tức với người đó và ý nghĩ “thành công đó chính ra phải thuộc về mình” sẽ hủy hoại, thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tập trung vào công việc của bạn. Ghen với một ai đó vì giàu có hơn mình, vì thành công hơn mình, vì xinh đẹp và hạnh phúc hơn mình có thể phá hủy lòng tự trọng và tổn hại đến quan hệ cá nhân và cản trở bạn thành một người nhân viên dễ hòa đồng và thành đạt.
Ghen tị còn đầu độc cuộc sống cá nhân và sức khỏe của chính bạn. Những người sống quanh bạn sẽ không có cảm tình với bạn cũng như lãnh đạo cũng thấy bạn là một nhân tố gây nên sự mất đoàn kết ảnh hưởng đến chất lượng làm việc ở cơ quan. 

Tức giận
Tức giận là một trong những tính cách bạn cần phải kiềm chế trong công sở. Nó không đem lại điều gì tốt đẹp ngoài những cuộc tranh cãi, không khí căng thẳng và thậm chí những cuộc ẩu đả trong cơ quan. Tức giận còn làm cho chính bản thân bạn bị mất thăng bằng và mất khả năng tự chủ.
Vì vậy, đừng làm mất đi hình ảnh, danh tiếng của bạn chỉ vì những thứ vớ vẩn. Bất mãn với công việc, nổi nóng khi bất đồng quan điểm, đó là những điều rất đỗi bình thường, tuy nhiên điều quan trọng là bạn phải biết điều khiển và kiểm soát hành vi và lời nói của mình để biến nó thành có lợi khi tiếp xúc với người khác. Đặc biệt khi nói chuyện với sếp của bạn, nhẫn nhịn có tác dụng hơn là phản bác hay chống đối. Hãy nhớ rằng những người hay nổi nóng thường không được thăng tiến trong công việc và được coi là những người không có khả năng lãnh đạo, động viên hay truyền cảm hứng cho người khác. 

Thiển cận
Luôn mong muốn có nhiều thành công hơn và nhanh hơn trong công việc là tâm lý chung của tất cả mọi người. Ở mức độ vừa phải thì tâm lý đó có tác dụng khuyến khích bạn làm việc tốt hơn và hiệu quả hơn. Nhưng nếu đòi hỏi quá mức, nó sẽ hủy hoại chính bản thân cuộc sống và sức khỏe của bạn, bạn sẽ luôn ở trong tình trạng bị sức ép, mệt mỏi và mất cân bằng.
Con đường dẫn đến thành công đòi hỏi một nỗ lực lâu dài để có thể vượt qua mọi thử thách trong công việc. Những thành quả “ăn xổi” có thể hữu ích trong một thời điểm ngắn nhưng nó sẽ không mang lại cho bạn một tầm nhìn xa, một bức tranh toàn cục của tương lai bạn. Ví dụ, để có mối lợi trước mắt, bạn có thể hy sinh một vài mối quan hệ để đạt được một vị trí nào đó trong cơ quan, tuy nhiên con người bạn đã bộc lộ rõ ràng trước mắt nhiều người và về lâu dài kể cả đồng nghiệp và cấp trên cũng không muốn ủng hộ một người như bạn. Và thế là tương lai của bạn sẽ bế tắc. 

Tự mãn
Cũng giống như tính tự kiêu và chậm chạp, vênh váo và lười biếng không được chấp nhận ở công sở trong bất kì hoàn cảnh nào, đặc biệt với những ai đó tham vọng lớn. Dễ dàng nhận ra một người luôn lấy những thành quả trong quá khứ để khoe khoang trong suốt quá trình làm việc, xử sự như vậy là không hề khôn ngoan.
Trong một môi trường đầy cạnh tranh như hiện nay, những người thành công là những người luôn vươn lên, đổi mới bản thân, và có những đóng góp có giá trị vào công việc, vào cuộc sống. Tình trạng “thuê chuyên gia bên ngoài” ngày càng trở nên phổ biến thì những nhân viên không tự khẳng định được bản thân sớm hay muộn sẽ bị thay thế. 

Mất cân bằng
Nhiều người leo lên nấc thang sự nghiệp quá nhanh để rồi lại nhận lãnh thất bại như một hậu quả hiển nhiên. Nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn, đặc biệt khi bạn chưa chuẩn bị sẵn sàng để đương đầu với những khó khăn thử thách. Thật sự, bạn không chỉ phải đương đầu với những thử thách trong công việc mà phải lo toan cho những nhu cầu, những gánh nặng của cuộc sống hàng ngày. Nhiều người làm việc quá sức đã bị stress, gia đình khủng hoảng, bị nhiều chứng bệnh nan y và kết cục là phải rời bỏ vị trí. Vậy bạn phải luôn biết sức của mình để lựa chọn một vị trí phù hợp với khả năng và trình độ của bạn.
Vậy thành đạt trong công việc có nghĩa là có một cuộc sống cân bằng, có một nỗ lực phi thường để có thể chống lại sức nặng của công việc ở cơ quan cũng như trong gia đình. 

Tham lam
Có thể nói tính tham lam xuất hiện trong mọi thời đại. Đó là sự ham muốn đạt được tất cả những gì mà người khác có, muốn nhiều hơn nhu cầu cần thiết, hoặc đơn giản là sự ghen tức với những người có nhiều hơn mình. Tham lam là yếu tố chủ yếu dẫn đến việc bị sa thải, thậm chí bị sa vào pháp luật. Tham lam bản chất của nó mang lại sự hủy diệt. Châm ngôn có nói: “Tiền bạc không có tội nhưng sự ham mê tiền bạc là cội rễ của mọi điều ác”. Trong Kinh Thánh có nói: “Người có nhiều tiền bạc được ích lợi gì hơn ngoài việc nhìn ngắm chúng”.
Hãy biết điểm dừng ở đâu để điều chỉnh bản thân mình, tránh những hậu quả khôn lường xảy ra trong tương lai.


Nói tóm lại, thái độ làm việc của bạn ở cơ quan là nhân tố chính quyết định bạn có được thăng tiến hay bị sa thải. Dù bạn có tham vọng lớn nhưng nếu khôn ngoan bạn luôn có mặt đúng giờ và hoàn tất công việc của mình đúng kì hạn, chắc chắn sếp của bạn sẽ ghi nhận và có cảm tình với bạn về một nhân viên tốt. Người chiến thắng luôn luôn công nhận sự thành công của những người khác với một tinh thần cạnh tranh lành mạnh. Hơn nữa, người chiến thắng còn là những người biết làm cho chính họ, bạn bè họ cảm thấy tự hào, mãn nguyện về những thành công họ làm nên.

Nguồn: Doanh nhân 360 được trích bởi Tinkinhte.com

7 thói quen cần tránh nơi công sở
Thứ Tư, 26 tháng 10, 2011

Phong cách làm việc của người Nhật Bản

1. Tôn trọng quyết định của nhóm: 
Nhật Bản là một xã hội luôn nhấn mạnh “Chúng tôi” thay vì “Tôi”. 
Các quyết định quan trọng thường được thảo luận và chỉ khi có sự nhất trí thì mới được đưa ra. Cũng vì mọi kết quả đều là nỗ lực của cả tập thể nên sẽ không phù hợp khi bạn ngợi khen một cá nhân cụ thể.
Chúng ta học được gì từ đó? Người Nhật quan niệm thành công là nỗ lực của cả nhóm và không ai có thể tự thành công. Họ nhấn mạnh giá trị của việc mọi người làm việc cùng nhau. Họ ưu tiên một quy trình thảo luận mang tính hợp tác mà đôi khi có thể chậm một chút, nhưng cuối cùng, vẫn đảm bảo được rằng tất cả mọi người đều có tiếng nói chung. Người Nhật hiểu rằng việc đảm bảo mọi phần thưởng được chia đều giữa các thành viên sẽ không làm nảy sinh sự ghen tị, so đo.

2. Học cách nói giảm nói tránh:  
Người Nhật luôn chủ động hạn chế những tình huống đối đầu. Họ không thích và không bao giờ nói “Không”. Mọi lời nói và phép tắc giao tiếp của họ được phối hợp nhằm tránh gây hiềm khích nơi người nghe.Thay vì đi thẳng vào vấn đề, người Nhật thường gợi ý nhẹ nhàng, nói bóng gió. Đôi lúc, họ nói một cách rõ ràng hơn nhưng rất cẩn trọng để không làm người khác bị phật ý hay tức giận.
 Chúng ta học được gì từ đó? Chúng ta học được sự tôn trọng và nhã nhặn không những đối với đối tác mà cả đồng nghiệp. Không gì tệ cho bằng khi chúng ta miệt thị nhau hay tức giận đến “đỏ mặt tía tai” trong các cuộc họp. Tính tự chủ cao của người Nhật giúp cho họ luôn bình tĩnh và không áp đặt ý chí của bản thân lên người khác. Để đạt được khả năng này, bạn cần dành thời gian lắng nghe cẩn thận lời người khác nói và lời của chính mình. Nhờ đó bạn sẽ nhận ra những dấu hiệu không hay và điều chỉnh trước khi mọi chuyện trở nên tệ hại. 

 3. Đúng giờ là thể hiện sự tôn trọng:  
Giới công sở xứ hoa anh đào đặt nặng giá trị của “kao”, tức là thể diện. Khái niệm “thể diện” bao gồm niềm tự hào cá nhân, danh tiếng và địa vị xã hội. Bất kỳ một hành động nào có thể khiến cho họ bị mất mặt sẽ bị coi là độc hại trong môi trường công sở, và sẽ bị kịch liệt phản đối. Để giữ được thể diện, bạn phải học cách thể hiện lòng tôn trọng cao nhất. Cách đơn giản nhất là đến đúng giờ đối với bất kỳ cuộc hẹn nào. Người Nhật thường đến sớm một chút. 


Chúng ta học được gì từ đó? Đúng giờ là một thói quen tốt để chúng ta được người khác tôn trọng. Không có gì bất lịch sự bằng việc để cho người khác chờ đợi bạn. Vì thế, bạn hãy sắp xếp lịch trình cho mình một cách hợp lý. 
 
4. Duy trì liên lạc: 
Ở Nhật Bản, gọi điện và hẹn gặp trực tiếp được đánh giá cao hơn rất nhiều so với gửi thư, fax hay email. Dành thời gian để tiếp xúc trực tiếp với đối tác được xem là dấu hiệu của sự tôn trọng họ. Người Nhật rất coi trọng các mối quan hệ làm ăn lâu dài, vì vậy khi làm việc ở đây, bạn cần biết cách duy trì liên lạc qua lại, gián tiếp hoặc trực tiếp. 
Chúng ta học được gì từ đó? Người Nhật đưa việc làm quen và tạo dựng mối quan hệ lên một tầm mới bởi họ hiểu được giá trị của chúng. Nhiều người trong chúng ta cảm thấy khó chịu hoặc tiếc thời gian khi giữ liên lạc với người khác. Chúng ta hạn chế việc trao đổi thư từ nhưng điều đó thể hiện sự thiếu bền chặt của các mối quan hệ. Hãy noi gương người Nhật bằng cách quan tâm hơn tới việc luôn “giữ ấm” cho mọi mối quan hệ công việc của bạn.

Theo DuhocNhatban.edu.vn

Phong cách làm việc của người Nhật Bản
Thứ Sáu, 14 tháng 10, 2011

Cách phát triển và thực hành khả năng lãnh đạo

Chìa khoá tới thành công trong mọi ngành công nghiệp, đặc biệt là kinh doanh, chính là tài lãnh đạo; khả năng đối mặt với tình huống, đưa ra quyết định, và hoàn thành tốt và chính xác công việc. Thiếu những kỹ năng trên, bạn sẽ mau chóng bị bỏ lại trong cuộc đua thăng chức. Thật dễ dàng để thấy rõ những ai đã làm kinh doanh một thời gian và nhận thấy họ được sinh ra với tài năng lãnh đạo phi thường. Mặc dù đối với một số người, việc đạt được các kỹ năng này là khá dễ dàng thì việc đào tạo, thực hành và trải nghiệm để phát triển và trau dồi các kỹ năng trên vẫn mất rất nhiều thời gian.

Cách phát triển và thực hành khả năng lãnh đạo

Một cách để bắt đầu phát triển tất cả kỹ năng lãnh đạo quan trọng là tham dự các hội nghị chuyên đề về phát triển tài lãnh đạo. Các hội nghị này tập trung vào từng lãnh vực của kỹ năng lãnh đạo như kỹ năng giao tiếp, làm việc nhóm, thuyết trình, v.v. Chúng không chỉ mang lại sự thấu hiểu và những mẹo nhỏ cần thiết để phát triển và duy trì các kỹ năng trên, mà còn kèm theo các cơ hội cho bạn thực hành thực tế những lý thuyết đã học.

Vài công ty, đặc biệt các công ty lớn, dạy chương trình này cho nhân viên như là quyền lợi cho họ. Thậm chí nếu công ty không hỗ trợ, thì bạn vẫn có rất nhiều cơ hội để đạt được những kỹ năng này.


Thực tế là một thầy giáo tuyệt vời, hãy học hỏi từ chính những kinh nghiệm của bản thân. Hãy tự đề xuất và sẵn sàng nắm bắt các cơ hội để trở thành những nhà lãnh đạo. Cách tốt nhất là khởi động bằng những bước nhỏ và dần dần tiếp cận những trách nhiệm lớn, quan trọng hơn. 

Hãy lưu lại những kinh nghiệm mà bạn đã học được qua từng tình huống – những việc bạn nên lặp lại và những việc bạn nên tiến hành khác đi. Nếu có đồng nghiệp mà bạn tôn trọng và tin tưởng, bạn có thể nghe nhận xét của họ. Cuối cùng, một trong các tiêu chí của một lãnh đạo giỏi là trở thành người giao tiếp tốt và tiếp thu các phản hồi mang tính xây dựng.


Phát triển kỹ năng lãnh đạo tốt là một thử thách; tuy nhiên, mọi nỗ lực đều được tưởng thưởng xứng đáng. Thậm chí nếu bạn gặp phải thất bại nhiều lần, đừng vội từ bỏ. Mỗi kinh nghiệm – dù cho là thành công hay thất bại – sẽ giúp bạn trở thành một nhà lãnh đạo mạnh mẽ và ấn tượng trong tương lai.

Theo dacnhantam.com.vn

Cách phát triển và thực hành khả năng lãnh đạo

Những điều cần chú ý để trở thành người lãnh đạo

Một số điều bạn nên ghi nhớ khi chuẩn bị tiếp nhận vai trò lãnh đạo:

1. Hiểu những điều cơ bản: Khả năng lãnh đạo là một phẩm chất cực kì ưu tú mà không phải ai cũng may mắn có được. Sau đây là danh sách các phẩm chất cơ bản mà một người lãnh đạo giỏi cần phải có và các đặc điểm của những người lãnh đạo thiếu năng lực:


Người lãnh đạo thiếu năng lực
  • Hối thúc mọi người
  • Khiến mọi người sợ
  • Nói “Làm việc này đi”
  • Khiến công việc trở nên nhạt nhẽo
  • Cậy có quyền thế
  • Nói “bạn”
  • Chỉ thị công việc
  • Cung cấp câu trả lời
  • Điều khiển
Người lãnh đạo có năng lực
  • Hướng dẫn mọi người
  • Động viên bằng sự nhiệt tình
  • Nói “Hãy cùng làm việc này với nhau nhé”
  • Khiến công việc trở nên thú vị và vui vẻ
  • Cùng hợp tác lẫn nhau
  • Nói “chúng ta”
  • Khuyến khích sáng tạo
  • Đặt ra những câu hỏi
  • Trao quyền
Những điều cần chú ý để trở thành người lãnh đạo

2. Lập kế hoạch: Khi xem xét tổng thể một vấn đề, người giám sát cần phải giao nhiệm vụ cho mọi người, đồng thời tìm ra những gì cần phải hoàn thành và lập kế hoạch thực hiện để có thể hoàn thành công việc đúng thời hạn mà không gây ra áp lực quá lớn cho các thành viên khác. Phải chắc rằng có đủ thời gian để hoàn thành mọi công việc và truyền đạt kế hoạch tới những người có liên quan.

3. Giám sát tiến độ công việc và điều chỉnh kế hoạch kịp thời. Có thể công việc sẽ không diễn ra hoàn toàn như dự định của bạn và có thể cả nhóm sẽ bị vướng vào một vấn đề nào đó. Bạn phải bảo đảm rằng nó được dự trù trong kế hoạch và thời gian đó có thể được bù lại trong các lĩnh vực khác sau khi đã điều chỉnh hợp lý. Sự giám sát tiến độ thực hiện công việc của nhóm sẽ đảm bảo kết quả tốt hơn và các công việc có thể được thay đổi kịp thời nhằm đạt hiệu quả cao nhất.

Theo dacnhantam.com.vn

Những điều cần chú ý để trở thành người lãnh đạo
Thứ Năm, 13 tháng 10, 2011

Làm thế nào để trở thành người lãnh đạo?

1. Mong muốn trở thành lãnh đạo

Để có thể lãnh đạo người khác, bạn phải thật sự quyết
tâm với vai trò của mình, và phải tin vào khả năng của chính mình để lãnh đạo người khác. Đây là tiêu chuẩn cơ bản nhất để trở thành một nhà lãnh đạo.

2. Bạn có cần phải là một chuyên gia?

Để lãnh đạo người khác thì kinh nghiệm về công việc mà họ làm sẽ rất có ích. Bạn sẽ được mọi người nể trọng vì khả năng chuyên môn của mình, điều này sẽ mang lại cho bạn nhiều quyền hạn hơn.

Nhưng nhiều người lãnh đạo lại nhận thấy rằng họ không có nhiều kinh nghiệm chuyên môn như những người mà họ đang dẫn dắt. Đây không phải là vấn đề lớn, tuy nhiên những người lãnh đạo sẽ gặp phải khó khăn nhất định.
 
Làm thế nào để trở thành người lãnh đạo?
 Những chú ý khác:

Tìm một gương điển hình:

Nếu có thể bạn nghĩ tới một ai đó mà bạn rất kính trọng. Hãy tự hỏi xem bạn kính trọng người đó ở điểm nào và cố gắng noi theo những chuẩn mực hành xử của người ấy. Nếu như bạn có thể tìm được một người cố vấn - người có nhiều kinh nghiệm và có thể cho bạn những lời khuyên có ích - thì còn tốt hơn nhiều.

Hãy là chính mình

Ngay cả nếu như bạn quyết định noi theo một người lãnh đạo nào đó thì bạn cũng đừng để mình trở thành một bản sao của người ấy. Hãy hành động như cách riêng của bạn, theo những tiêu chuẩn không kém phần thách thức mà bạn tự đặt ra.

Hiểu rõ mục tiêu của mình

Kể cả những mục tiêu và tham vọng cá nhân của bạn. Bạn sẽ không dễ dàng bỏ cuộc khi gặp khó khăn nếu như bạn quyết tâm đạt tới mục tiêu cuối cùng.

Biết rõ những mặt mạnh, yếu của bản thân

Bạn cần nhớ là ít có người lãnh đạo nào có những kỹ năng hoàn hảo theo đòi hỏi của công việc, nhưng những người có tính kiên định thường thành công hơn mặc dù họ còn nhiều điểm yếu.

Luôn tuân theo những quy tắc mà bạn đã đặt ra

Bạn hãy nhớ lại một điểm mà chúng ta đã đề cập đến: nếu có một tính cách mà mọi người kính trọng thì đó chính là sự chính trực.

Mức độ thành công của người lãnh đạo sẽ được quyết định rất nhiều bởi cách mà những người xung quanh đánh giá về khả năng hành xử của họ.

Theo xitrum.net

Làm thế nào để trở thành người lãnh đạo?

Quản lý thời gian hiệu quả cần chú ý điều gì?

Đã bao nhiêu lần bạn nói rằng: "Giá mà thời gian trong ngày dài hơn thì tốt!".

Bạn luôn phải đối mặt với những thời gian chót cũng như các vấn đề cần phải giải quyết. Lúc nào cũng phải làm cho kịp thời hạn, phải giải quyết cho xong các vấn đề và lúc nào cũng có các đòi hỏi đặt ra trên quỹ đạo thời gian của bạn.

Nhưng thành thật mà nói nhiều người trong chúng ta đã phải công nhận rằng chúng ta chưa bao giờ dành thời gian để suy nghĩ về cách thức sử dụng thời gian của mình sao cho tốt hơn. Chúng ta làm việc theo những kiểu nhất định chúng ta tìm cách để đương đầu với công việc hằng ngày và tự bằng lòng để mọi việc diễn ra như là chúng vốn thế.

Trong số tất cả các nguồn lực mà nhà quản lý có thể sử dụng, thời gian là thứ quý giá nhất và cũng là thứ khó nhất để có thể sử dụng sao cho tốt. Khi thời gian trôi đi vô ích nó sẽ không bao giờ có thể quay lại nữa.

Có thể chắc chắn một điều là nếu bạn không quản lý và kiểm soát được thời gian của chính mình, bạn sẽ thấy khó khăn hơn trong việc kiểm soát và quản lý những thứ khác.
Quản lý thời gian hiệu quả cần chú ý điều gì?
Quản lý thời gian nghĩa là gì?

Quản lý thời gian có nghĩa là kiểm soát tốt hơn cách bạn sử dụng thời gian và đưa ra những quyết định sáng suốt về cách bạn sử dụng nó.

Để quản lý thời gian tốt hơn, chúng ta cần đặt câu hỏi:

- Chúng ta đang cố gắng đạt điều gì?

- Những gì cản trở ta đạt đến điều đó?

Mục tiêu cần đạt:

- Nhận diện các cách gia tăng hiệu suất và hiệu quả thông qua việc quản lý thời gian tốt hơn.

- Phân biệt được sự khác nhau giữa các đòi hỏi đối với quỹ thời gian của bạn và xác định ưu tiên của chính bạn.

- Biến nhiều mục tiêu của bản thân thành hiện thực hơn bằng cách sử dụng thời gian hiệu quả hơn.

- Phân tích các vấn đề liên quan đến việc quản lý thời gian và đưa ra cách giải quyết chúng.

Theo xitrum.net

Quản lý thời gian hiệu quả cần chú ý điều gì?

Quyết đoán là gì? Phân biệt quyết đoán với độc đoán?

Quyết đoán không phải là độc đoán. Quyết đoán là luôn bảo vệ cho những điều bạn muốn nhưng không bỏ mặc quyền lợi của người khác. Hầu hết mọi người đều cố gắng tỏ ra quyết đoán bằng một cách nào đó. Nhưng ít khi người ta thực hiện được như ý muốn. Tại sao? 

Quyết đoán là gì? Phân biệt quyết đoán với độc đoán?
Hãy phân tích để thấy điểm khác biệt giữa sự quyết đoán và các thái độ khác:

- Sự độc đoán: Hùng hổ để đạt được những điều mong muốn của bản thân bất chấp người khác bị ảnh hưởng ra sao.

- Sự độc đoán gián tiếp: bạn cố gắng đạt được điều mình mong muốn, nhưng không cho người khác biết bạn đang muốn gì. Có thể hiểu rằng bạn đang lừa dối người khác cho mục đích của mình. Ví dụ như một người đang cố tìm cách thoái thác việc tham dự một sự kiện nào đó.

- Bị động: Bạn thể hiện thái độ bị động khi lúc nào bạn cũng tự hạ thấp bản thân, chẳng bao giờ ủng hộ cho nhu cầu của mình mà cứ nhường cho thiên hạ. Bị động thường có nghĩa là tránh xung đột bằng mọi giá. Những kẻ bị động thường luôn miệng xin lỗi cho dù mình sai hay đúng.

- Quyết đoán: Quyết đoán nghĩa là bạn biểu lộ cảm xúc và nhu cầu của mình, nhưng bằng một cách thẳng thắn và chân thật. Bạn biết rằng mọi người xung quanh cũng có những mong muốn và hiểu rằng không ai hoàn hảo kể cả bạn, ai cũng có một giá trị đóng góp nhất định. 


Làm thế nào để trở nên kiên định hơn?

Bạn phải mất thời gian rèn luyện để trở nên kiên định. Nhưng sau đây có một vài lời khuyên giúp bạn có thể ứng dụng ngay.

- Hãy nói thẳng: Điều này làm cho lời nói của bạn đơn giản và chân thật. Đừng nghĩ những nhu cầu của mình là tội lỗi.

- Hãy dùng đại từ "tôi": Bạn nên làm chủ lời nói của mình. Nghĩa là, thay vì nói "Có vẻ tôi cần giúp đỡ" hãy nói "Tôi mong bạn giúp tôi". Thay vì nói "Ở đây khó chịu quá" hãy nói "Tôi không thích ở đây".

- Tìm cách thông tin điều mình muốn nói: Nếu điều bạn nói không được chú ý đến, hãy nói lại và đừng tỏ ra giận dữ. Hãy phát biểu như ban đầu cho đến khi được đón nhận.

- Tỏ ra thấu hiểu: Hãy để người khác biết bạn đang lắng nghe và cảm thông họ, ví dụ "Tôi hiểu rằng bạn muốn đi sớm hơn, nhưng chúng ta sẽ phải chờ đến tháng sau".

- Tận dụng ngôn ngữ của dáng điệu cơ thể: Luôn để ý đến điệu bộ bản thân. Hãy luôn đứng thẳng, vững vàng và nhìn vào mắt người đối diện. 

Theo Xitrum.net 

Quyết đoán là gì? Phân biệt quyết đoán với độc đoán?
Thứ Năm, 19 tháng 5, 2011

Cách lên kế hoạch như thế nào cho hiệu quả


Để làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn nên trở thành người biết dành quyền ưu tiên và nên bớt tính khất lần, ba phải và lười biếng. Trong mỗi người đều có đủ tính tốt và tính xấu, vậy thì bạn hãy: 

§  Bớt khất lần: đừng có việc gì cũng ôm vào và việc gì cũng xem là quan trọng và gấp gáp hết. Bớt tính này bạn sẽ bớt căng thẳng đấy.
§  Biết nói “Không” với những việc không cần thiết, việc này không dễ nhưng bạn có thể làm được, đừng tự biến mình thành người ba phải.
§  Từ bỏ tính lười biếng: đừng phí thì giờ vào những việc vô bổ, để dành thời giờ vào những việc quan trọng. Bạn có quyền nghỉ ngơi nhưng đừng có quá đáng, bạn nên nghỉ ngơi có kế hoạch như người biết dành quyền ưu tiên.

Vậy để trở thành người biết dành quyền ưu tiên thì phải làm như thế nào? Phải biết lên kế hoạch!

 
LÊN KẾ HOẠCH
Để bắt đầu một công việc gì đó thì tôi thành thật khuyên bạn nên lên kế hoạch. Đừng nghĩ kế hoạch là một việc gì đó to tát, bạn có thể lên kế hoạch theo nhiều cách: một số ghi chú, quyết định, việc cần làm được ghi trên lịch, một quyển sổ nhỏ ghi mục tiêu phải đạt... Có thể bạn sẽ thốt lên: “Tôi không muốn bị trói buộc cuộc đời vào những kế hoạch nào đâu, tự do muôn năm!”. Không đâu, kế hoạch không hề trói buộc bạn mà nó giúp bạn tự do cơ đấy, nó nhắc bạn không quên những việc phải làm, giúp bạn chủ động để đạt mục tiêu của mình.

Kế hoạch tuần
Mỗi tuần bỏ ra 15ph để lên kế hoạch thử xem, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay thôi. Bạn theo 3 bước của tôi nhé:

Bước 1: Xác định hòn đá lớn của bạn
Cuối tuần hoặc đầu tuần, hãy suy nghĩ xem trong tuần này việc gì là quan trọng nhất cần làm. Tôi gọi đó là Hòn Đá Lớn, nó cũng giống như những chặng nhỏ trên đường đi đến mục tiêu lâu dài của bạn vậy. Nó có thể là đọc xong một quyển sách, viết xong một lá đơn xin việc, tập thể dục 3 lần/tuần, dự sinh nhật một người bạn... Tùy vào bạn xác định vai trò của mình như thế nào mà Hòn Đá Lớn của bạn có thể khác nhau:
-         Học sinh: làm hết bài tập, đạt điểm cao.
-         Bạn bè: đi dự sinh nhật bạn, gửi thiệp chúc mừng..
-         Gia đình: giúp em làm bài tập, đến thăm ngoại.
-         Công việc: đi làm đúng giờ.
-         Bản thân: nghe nhạc, viết nhật ký mỗi tối.
Xác định hòn đá lớn xong rồi thì chúng ta qua bước 2 nhé.

Bước 2: phác họa thời gian để xử lý hòn đá lớn
Hãy tưởng tượng bạn có một cái chậu , bạn bỏ sỏi vào đầy nửa chậu, sau đó bỏ tiếp những hòn đá lớn vào, một số hòn đá sẽ bị dư ra.
Nào bây giờ làm lại: trút hết sỏi trong chậu ra, xếp những hòn đá lớn vào trước, sau đó mới cho sỏi vào – những viên sỏi gần như lấp đầy những khoảng trống giữa những hòn đá. Bây giờ thì tất cả đều nằm ổn trong chậu: cả những hòn đá lớn, cả những viên sỏi. Hòn đá lớn là những việc quan trọng nhất đối với bạn, còn những viên sỏi là những việc nhỏ hàng ngày để hoàn tất những việc quan trọng. Bạn thấy chưa, nếu bạn không đưa những hòn đá lớn vào thời khóa biểu trước tiên thì bạn sẽ chẳng làm hết được mọi việc đâu. Trong kế hoạch tuần, bạn nên xác định thời gian nào là tốt nhất để làm việc gì, làm trong bao lâu, lúc nào làm việc gì là thích hợp, từng việc nhỏ hàng ngày như vậy sẽ giúp bạn xử lý hòn đá lớn dễ dàng.

Bước 3: lập dự tính cho tất cả những việc còn lại
Sau khi lập kế hoạch cho những việc cơ bản, giờ thì bạn nhét những viên sỏi vào những khoảng trống trong chậu thời khóa biểu của bạn: liếc sơ qua thời khóa biểu và viết vào những sự kiện trong tuần: hẹn hò, sinh nhật, tiệc tùng, lễ,buổi xem kịch, xem ca nhạc...

Áp dụng hàng ngày
Xong xuôi, giờ chỉ có mỗi việc thực hiện thời khóa biểu này thôi. Bạn có thể chỉnh lại đôi chút khi thực hiện. Cố theo đúng những gì đã dự tính, nhưng nếu không làm hết được mọi thứ thì cũng không sao, bạn sẽ làm bù lại khi khác vậy.

Thời khóa biểu có thực sự hiệu quả không?
Phương thức quản lý thời gian này có thật sự hiệu quả? Nhiều bạn đã thành công khi tiến hành các đề xuất trên. Tôi đã nhận được 2 lá thư riêng từ 2 người bạn trẻ về việc sử dụng thời khóa biểu cho kế hoạch trong tuần.
Jacob:
Tôi nhớ rằng khi tôi đọc cuốn sách của anh, tôi đã tự nhủ mình, “Chà mình đúng là kẻ đợi đến phút chót mới chịu làm”. Chẳng hạn như trong việc học, nếu một bài viết đến hạn nộp, tôi chỉ làm nó vào đêm chủ nhật để sáng thứ hai nộp, hoặc nếu có một buổi kiểm tra vào thứ sáu, tôi nghỉ ngày thứ năm để học bài. Tôi đã chịu nhiều khủng hoảng. Vì vậy tôi quyết định lên kế hoạch cho công việc của mình.
Trước tiên, khi phát hiện ra điều gì quan trọng, tôi bắt đầu dành sự ưu tiên cho nó. Nếu muốn đi câu cá tôi sẽ nói: “Ồ, điều kia quan trọng hơn. Mình sẽ làm nó trước, rồi ngày mai mình sẽ có một ngày để câu cá.”. Cuối cùng tôi bắt đầu học hành có hiệu quả hơn, đạt điểm cao trong các bài kiểm tra, và mọi chuyện được sắp xếp đúng chỗ. Tôi cảm thấy bớt căng thẳng khi tôi dùng quỹ thời gian của mình một cách hợp lý.
Brooke:
Mức stress của tôi giảm đi bởi vì tôi không còn cố gắng để nhớ từng việc phải làm mỗi ngày, tôi đã có thời khóa biểu của mình. Trước khi đi ngủ, tôi xem thời khóa biểu và ghi nhớ những việc cần làm ngày mai, đặc biệt là những việc của riêng mình.

Thời gian là thứ qua đi không bao giờ trở lại. Thời khóa biểu giúp ta đỡ phí thời gian và biết quan trọng từng khoảnh khắc cuộc sống.

Theo Sean Covey (2005), The Seven Habits of Highly Effective Teens, bản dịch tiếng Việt, nhà xuất bản Trẻ, TP. Hồ Chí Minh.

Cách lên kế hoạch như thế nào cho hiệu quả
Chủ Nhật, 17 tháng 4, 2011

Cách sắp xếp thời gian của bạn sẽ cho thấy bạn thuộc loại người nào


Quan trọng không phải là ý chí để chiến thắng - ai mà có điều đó. Điều quan trọng chính là ý chí để chuẩn bị cho chiến thắng. Paul 'Bear' Bryant

Cách sắp xếp thời gian của bạn sẽ cho thấy bạn thuộc loại người nào trong 4 loại dưới đây:

Người lừng khừng hay khất lần
Loại người này cho tất cả đều quan trọng và khẩn cấp cả. họ không thể kiểm soát được việc gì nên làm trước, việc gì nên làm sau. Họ hay khất lần cho đến lúc nước đến chân mới nhảy, và khi đó mọi việc rối tung và chẳng mấy chốc họ như muốn điên lên. Stress là điều không thể tránh khỏi, vì làm việc gì cũng có áp lực đè nặng. Cuối cùng chẳng việc gì ra việc gì cả.
Ngày xưa trong trường, tôi là một người hay khất lần như vậy, thậm chí còn tự hào về việc cả năm không thèm học bài, cho đến lúc thi thì thức trắng nhiều đêm. Tôi cũng qua được những kỳ thi, nhưng cái giá phải trả là kiến thức mà tôi nuốt vào vội vã theo cách đó không ở lại lâu trong tôi.
Cuối cùng, tính hay khất lần sẽ biến bạn thành một người luôn ở trong trạng thái căng thẳng mà vẫn thiếu trách nhiệm, hời hợt trong công việc.

Người ba phải
Dân ba phải xem chuyện gì cũng cần làm ngay, nhưng không có việc gì quan trọng! Dân ba phải luôn muốn làm vừa lòng mọi người xung quanh nên luôn muốn đáp ứng tất cả mọi yêu cầu của mọi người. Tính cách này có vẻ giả dối vì làm mọi việc có vẻ khẩn cấp để người ta lầm tưởng rằng việc đó quan trọng, nhưng thực tế thì không như vậy, anh ta có xem việc đó là quan trọng đâu, dân ba phải mà lại, ai nói gì mà chẳng gật. Anh ta có thích hội họa chăng nữa nhưng bố anh ta là một vận động viên bơi lội thì đương nhiên là anh ta cũng tỏ ra là thích bơi lội để làm vừa lòng bố.
Nếu bạn nhiễm tính ba phải nhiều như thế, bạn sẽ sinh ra tính vô kỷ luật, dễ trở thành người xu nịnh đấy.

Kẻ lười biếng
Nếu đã lười nhác thì còn có việc gì là quan trọng và khẩn cấp đâu. Anh ta sẽ luôn phí thời giờ cho nhưng việc quá đáng như xem tivi triền miên, ngủ nướng tối ngày, cà kê dê ngỗng trên điện thoại, chơi game suốt, tán gẫu trên mạng thì khỏi nói. Bạn chứ có học đòi tính lười biếng như thế, nếu không bạn sẽ sinh ra thiếu trách nhiệm, hư hỏng.

Người biết dành quyền ưu tiên
Người biết dành quyền ưu tiên biết rõ việc gì là quan trọng và không gấp gáp, chẳng hạn như việc làm quen bạn mới, luyện tập điều độ, lên kế hoạch cho công việc, nghỉ ngơi hợp lý... thật tuyệt vời nếu bạn được như vậy. Việc gì đối với người biết dành quyền ưu tiên đều được coi trọng. Thế những việc này không cần làm gấp sao? Không, nó chỉ cần làm đúng lúc, đúng chỗ. Dĩ nhiên là loại người này cũng không phải đã là hoàn hảo, nhưng họ biết xem xét mọi việc và dành quyền ưu tiên cho những việc cần làm trước. Họ cũng biết từ chối đúng lúc, đúng việc. Bởi vì họ có một thói quen tuy đơn giản nhưng rất hữu dụng, đó là làm việc có kế hoạch.
Nếu bạn cũng biết dành quyền ưu tiên cho những việc cần thiết thì bạn sẽ tự chủ được cuộc đời mình, cân bằng trong cuộc sống và có phong thái ung dung.

Xem khi xem xét rồi bạn thấy thế nào? Dĩ nhiên là để làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn nên trở thành người biết dành quyền ưu tiên và nên bớt tính khất lần, ba phải và lười biếng. Trong mỗi người đều có đủ tính tốt và tính xấu, vậy thì bạn hãy: 

§ Bớt khất lần:  đừng có việc gì cũng ôm vào và việc gì cũng xem là quan trọng và gấp gáp hết. Bớt tính này, bạn sẽ bớt căng thẳng đấy. 
§ Biết nói không với những việc không cần thiết, việc này không dễ nhưng bạn có thể làm được, đừng tự biến mình thành người ba phải, xấu lắm. 
§ Từ bỏ tính lười biếng: đừng phí thì giờ vào những việc vô bổ, để dành thời giờ vào những việc quan trọng. Bạn có quyền nghỉ ngơi nhưng đừng có quá đáng, bạn nên nghỉ ngơi có kế hoạnh như người biết dành quyền ưu tiên ở trên. Vậy để trở thành người biết dành quyền ưu tiên thì phải làm thế nào? Phải biết lên kế hoạch!

Theo: Sean Covey, 2009, 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt, nhà xuất bản Trẻ.

Cách sắp xếp thời gian của bạn sẽ cho thấy bạn thuộc loại người nào
Thứ Hai, 28 tháng 3, 2011

Luật hấp dẫn có ý nghĩa như thế nào

Hiểu được thấu đáo luật hấp dẫn chính là chìa khóa để tạo ra một cuộc sống như bạn mong ước
Luật hấp dẫn là quy luật quyền năng nhất trong vũ trụ. Cũng giống như trọng lực, nó luôn phát huy tác dụng và luôn chuyển động. Ngay chính lúc này, nó cũng đang vận hành trong cuộc sống của bạn.
 
Nói một cách đơn giản, theo luật hấp dẫn, bạn sẽ hấp dẫn tất cả những gì bạn tập trung vào. Bất cứ việc gì bạn dành công sức vào đều quay trở lại với bạn. vì thế, nếu bạn tập trung vào những điều tốt đẹp và tích cực, tự nhiên bạn sẽ thu hút được thêm thật nhiều những điều tốt đẹp và tích cực vào cuộc sống của mình. Nếu bạn chỉ quan tâm đến những điều thiếu thốn và tiêu cực thì đó sẽ chính là những thứ sẽ được “hút” vào cuộc sống của bạn.

"Bạn sẽ trở thành điều mà bạn nghĩ đến suốt cả ngày"
Tiến sĩ Robert Schuller
(Là diễn giả, một người truyền cảm hứng và là nhà văn nổi tiếng vì khả năng khuyến khích và truyền cảm hứng được hàng triệu người trên khắp thế giới ngưỡng mộ và đánh giá cao)

Bạn luôn ở trong trạng thái sáng tạo. Bạn vẫn luôn như thế. Bạn vẫn đang tạo ra thực tế của chính mình trong từng khoảnh khắc hằng ngày. Bạn đang kiến tạo nên tương lai của mình thông qua mỗi một suy nghĩ đơn lẻ, cả trong nhận thức và tiềm thức. Bạn không thể tránh hay quyết định không sáng tạo được vì sự sáng tạo diễn ra không ngừng. Luật hấp dẫn không bao giờ ngừng hoạt động.

Vì vậy, việc hiểu được cách thức hoạt động của quy luật này chính là chìa khóa cốt lõi giúp bạn có được thành công. Nếu muốn thay đổi cuộc sống và tự trao quyền cho mình để có thể tạo ra một tương lai đầy hứa hẹn, bạn cần phải hiểu được vai trò của mình trong luật hấp dẫn.

Và đây là quy luật hoạt động của nó: "Cái gì giống nhau thì hấp dẫn lẫn nhau" (Like Attract Like). Nếu bạn cảm thấy hào hứng, nhiệt tình, đam mê, hạnh phúc, thú vị, muốn đánh giá, thưởng thức hay giàu có nghĩa là bạn đang phát đi những năng lượng tích cực. Ngược lại, nếu bạn cảm thấy chán nản, buồn bã, lo lắng, căng thẳng, giận dữ hay phẫn uất có nghĩa là bạn đang phát đi những năng lượng tiêu cực. Vũ trụ, thông qua luật hấp dẫn, sẽ phản ứng lại với cả hai trạng thái rung cảm này. Tất nhiên nó không thể quyết định cái nào tốt hơn bạn, mà chỉ có thể phản ứng lại bất cứ nguồn năng lượng nào mà bạn tạo ra, và nó thường mang lại cho bạn những điều giống như những gì bạn đã tạo ra, nhưng còn nhiều hơn thế. Bạn sẽ nhận lại được đúng thứ mà bạn đã gửi đi. Bất cứ suy nghĩ hay cảm xúc nào của bạn trong một khoảng thời gian nhất định, về cơ bản, đều là những yêu cầu bạn gửi tới thế giới, tới vũ trụ để có được nhiều hơn những điều giống thế.

Sóng não
(Mỗi suy nghĩ mà bạn phát ra đều có những xung động dưới dạng sóng gửi vào thế giới xung quanh)

Vì những năng lượng rung cảm của bạn sẽ hút một lượng năng lượng với mức độ tương tự trở lại với bạn, nên bạn cần phải chắc chắn rằng mình vẫn đang phát đi những năng lượng, suy nghĩ và tình cảm phù hợp với hình ảnh con người mà bạn muốn trở thành, với điều mà bạn muốn làm và muốn trải nghiệm. Tần số năng lượng của bạn cần phải tương thích với điều bạn muốn hấp dẫn trong cuộc sống. Nếu điều bạn muốn hấp dẫn là tình yêu và niềm vui thích thì điều bạn cần phải thường xuyên tạo ra là những rung cảm yêu thương và thích thú.

Hãy tưởng tưởng điều đó theo cách này: nó rất giống việc phát và nhận sóng radio. Tần số của bạn phải phù hợp với tần số của những điều bạn muốn nhận. Bạn không thể dò sóng ở tần số 99,9 Mhz của đài FM mà lại trông chờ bắt đượng sóng của tần số 103,3 Mhz được. Chuyện đó là không tưởng. Năng lượng của bạn cần phải đồng nhịp hoặc phù hợp với năng lượng của người gửi. Vì vậy bạn cần phải điều chỉnh những rung cảm của mình luôn ở tần số tích cực thì mới có thể hấp dẫn được những nguồn năng lượng tích cực cho mình.


Âm thoa là một ví dụ điển hình khác. Khi bạn dò âm thoa, bạn cần khởi động nó để phát đi một âm thanh hay một tần số đặc biệt. Và nếu trong phòng có rất nhiều âm thoa khác nhau thì chỉ những âm thoa nào có được điều chỉnh ở cùng tần số mới có sự tương tác, giao thoa lẫn nhau. Chúng sẽ tự động liên kết và phản ứng với những tần số tương thích với tần số của chúng. Vì vậy, vấn đề ở đây là bạn phải điều chỉnh bản thân sao cho có thể cộng hưởng được với tần số phù hợp với điều mà bạn muốn hấp dẫn. Để tạo ra được một tương lai tươi sáng, tích cực, bạn cần phải giữ cho sinh lực, suy nghĩ và cảm xúc của mình trong “vùng tích cực”.
Bạn có thể học cách điều khiển suy nghĩ và cảm xúc của mình cũng như duy trì những rung cảm tương thích với điều mà bạn muốn hấp dẫn bằng cách học tương tác với, thay cho phản ứng lại những tình huống xảy ra trong cuộc sống của bạn. Hầu hết chúng ta sống đơn giản là phản ứng một cách tự động và hoàn toàn vô thức với những sự vật, sự việc diễn ra xung quanh chúng ta. Có thể bạn có một ngày khó chịu, có thể xe bạn bị thủng xăm, hoặc có thể có ai đó đối xử bất công với bạn. Giả sử bạn phản ứng lại những tình huống theo cách tiêu cực (thông qua suy nghĩ, tình cảm chẳng hạn), bạn có thể trở nên giận dữ, bực bội và khó chịu. Trong trường hợp này, bạn đang phản ứng lại một cách hoàn toàn vô thức với tình huống, chứ không phải tương tác một cách có ý thức với nó, và những suy nghĩ cảm xúc mang hơi hướng tiêu cực này sẽ mặc nhiên “đặt hàng” thế giới, vũ trụ cho bạn nhiều hơn nữa những điều tiêu cực tương tự. Để có được một kết quả tích cực, bạn cần phải học cách tương tác một cách có ý thức theo những cách tích cực hơn.

"Nếu bạn chỉ làm những điều mà bạn vẫn luôn làm, bạn cũng chỉ nhận được những điều mà bạn vẫn nhận được mà thôi."
Anthony Robbins

Có một tin đáng mừng là khi bạn đã hiểu được luật hấp dẫn và cách vận hành nó, bạn có thể bắt đầu tạo ra cuộc sống tốt hơn một cách có chủ ý và trí tuệ. Bạn có thể chọn những cách tương tác khác nhau với những tình huống phát sinh trong ngày của bạn. Bạn cũng có thể chọn cách nghĩ khác đi. Bạn cũng có thể chọn cách tập trung và chỉ suy nghĩ về những thứ mà bạn muốn có nhiều hơn trong cuộc sống của mình. Bạn có thể chọn trải nghiệm nhiều hơn những điều khiến bạn thấy dễ chịu. Bạn cũng có thể chọn để được tham dự một cách có chủ ý vào quá trình kiến tạo nên tương lai của mình bằng cách điều khiển suy nghĩ và tình cảm của bản thân.

"Tương lai của bạn được tạo nên bởi những điều bạn làm trong ngày hôm nay, chứ không phải trong ngày mai."
Robert Kiyosaki
(Tác giả bộ sách Bestseller Richdad Poordad)

Hãy trông chờ vào những điều kỳ diệu
Luật hấp dẫn sẽ mang lại những khả năng vô tận, sự giàu có vô tận và niềm vui vô tận. trong luật hấp dẫn không có cái gọi là khó khăn, và nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn theo bất kỳ cách nào.
Để hiểu thấu đáo Luật hấp dẫn họat động như thế nào trong cuộc sống của bạn, chúng ta cần phải xem xét một vài vấn đề...

"Vũ trụ luôn thay đổi, cuộc sống của chúng ta do chính suy nghĩ của chúng ta tạo nên."
Marcus Aurelius Antoninus

Nguồn: LuatHapDan.com

Luật hấp dẫn có ý nghĩa như thế nào
Thứ Năm, 10 tháng 3, 2011

8 món quà không mất tiền mua

Có những món quà mà bạn không cần phải tốn tiền mua.
Có những món quà mà bạn luôn muốn được nhận.
Có những món quà mà người khác chờ đợi bạn tặng.


1. Món quà từ sự lắng nghe

Khi bạn thực sự lắng nghe, bạn chú ý, không ngắt ngang, không mơ màng, chỉ lắng nghe để cảm nhận về thấu hiểu. Đó là món quà vô giá thứ nhất bạn có thể dành cho người khác đặc biệt là những người thân yêu của mình.

2. Món quà từ sự trìu mến

Hãy thể hiện sự trìu mến với những người thân yêu bằng những lời nói ân cần và cử chỉ trìu mến, bạn sẽ thấy những điều kỳ diệu.

3. Món quà từ sự vui tươi

Hãy cắt những biến họa, chia sẻ những mẩu chuyện cười và những tin vui nhộn cho các cộng sự và người thân. Họ sẽ hiểu và cảm nhận rằng bạn luôn muốn chia sẻ niềm vui và do đó họ sẽ dành cho bạn những điều to lớn hơn.

4. Món quà từ những mẩu giấy viết tay

Hãy viết ra từ những lời chân thật, dù rất ngắn, nó có sức mạnh phi thường đấy, dù nó là dòng chữ “Cảm ơn bạn đã giúp đỡ tôi” hay “Xin lỗi vì mình đã quá nóng với bạn”. Hay thậm chí một bài thơ hay một lời khuyên đẹp. Chính những điều nho nhỏ đó, có thể đi suốt cuộc đời ta.

5. Món quà từ sự khen ngợi

Sự ngợi khen thật lòng có sức mạnh không ngờ, đó có thể là “Chiếc áo đỏ thật tuyệt với bạn!” hay “Một bữa ăn rất ngon!” có thể đem lại niềm vui cho người khác suốt cả ngày.

6. Món quà từ sự giúp đỡ

Mỗi ngày hãy chủ động làm một vài điều tử tế, bạn sẽ thấy cuộc sống thật vui vẻ và nhẹ nhàng.

7. Món quà của sự yên tĩnh

Hãy luôn nhạy cảm về điều này và để sự yên tĩnh cần thiết cho người khác cũng như có những lúc bạn cần sự yên tĩnh ấy.

8. Món quà từ sự thân thiện

Hãy vui vẻ nói “Xin chào”, “Khỏe không?”, “Mọi việc ổn chứ?”… những điều thật dễ dàng để nói nhưng sẽ đọng lại hình ảnh tốt của bạn nơi người thân.

Hãy tặng những món quà này cho những người xung quanh bạn, hàng ngày...

Nguồn từ BaiHocThanhCong.com

8 món quà không mất tiền mua